5 ESSENTIAL ELEMENTS FOR GESUND ABNEHMEN

Iss immer so gesund und kohlenhydratarm wie möglich, aber erlaube dir ab und zu eine Leckerei von deiner Wunschliste.Durchgängig mit maximaler Geschwindigkeit abzunehmen funktioniert schlechter. Sofern du dein Ziel noch nicht mit einer schnellen Abnehmphase erreicht hast, steig um auf eine langsamere und nachhaltigere Diät. 23Wer schnell und ges